Bać się - banie się jest naturalnym (jednym z wielu) stanem istot czujących.
W stanie bania odczuwamy strach lub lęk. Strach jest odczuwaniem emocji związanych z realnością sytuacji, lęk to obcowanie z emocjami niegdyś stłumionymi, pobudzonymi skojarzeniem z sytuacją obecną.
Emocje lęku i strachu są tak samo rzeczywiste i gadanie typu "tego nie ma, tylko ci się wydaje", jest dobrym sposobem by:
- wykazać się swoją ignorancją, a adresat takiego tekstu zaczął:
- podejrzewać się (upewniać) o "chorobę psychiczną"
- ukrywać, tłumić, panikować.
Banie się jeszcze nikomu nie zaszkodziło, wręcz przeciwnie jest przejawem zdrowia psychicznego, natomiast banie się bania prowadzi do paniki a ta jest bardzo destrukcyjna. Jeśli źródło twego bania się ma pokrycie w realiach sytuacji (strach)
- działaj, jeśli boisz się pomimo że sytuacja jest bezpieczna (lęk)
- wybój się bezpiecznie.
A przede wszystkim nie bój się bać, z czasem można ten stan nawet polubić - naprawdę !
Szukaj w serwisie
Nadchodzące wydarzenia
W najbliższym czasie nie są zaplanowane żadne wydarzenia.
Meta
-
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
- Renata o Klocki ego
- Suawco o Orr o Fizycznej Nieśmiertelności
- Bogna B. o Jesień 2018 w Pilicy
- Filip o Profilaktyczny aspekt Rebirthingu
- Andrzej o Orr o Fizycznej Nieśmiertelności
- Justyna o Orr o Fizycznej Nieśmiertelności
- Filip o Mapa dłoni
- Ula o Mapa dłoni
- elka o Mapa dłoni
- Anna o Cofka
Kategorie
- Bez kategorii (3)
- Filary (6)
- Od początku (11)
- Praktyka (5)
- To i owo (4)
- Wybaczanie (1)
- Zachowane (18)
- zzz – helpik – zzz (1)
Artykuły